舒舒服服睡了一觉后，每一天下午的课程全校统一都是武学课。老师说，身体是实现理想的本钱。

    课堂上，老师是一个光头的....的老师。

    他交给了娜塔莎一本书，书里面画的都是像光头老师一样，做着奇怪的姿势。老师说这个书叫做《易筋经》，能够让我以后健健康康，不会生病。

    不过学易筋经之前，老师先教了娜塔莎一种呼吸方法。才开始练习课本上第一页的姿势。娜塔莎本以为这个动作很简单，没想到老师纠正了无数次后，她用了一个下午也没有把这个姿势做到标准。老师说她已经很厉害了，但是娜塔莎一点也不信，老师肯定怕她伤心。

    晚上，回到家后。娜塔莎才发现她的哥哥和弟弟妹妹们没有一个将那个姿势做标准。

    老师说，这个动作做到标准了后，身体里面会有种很舒服，暖暖的感觉。

    娜塔莎又练了一晚上也没有那种感觉，然后保持着姿势睡着了。

    这一夜，她睡得特别舒服。

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