。”

    “第二次冬奥了，放松一点。”

    “谢谢师兄。”

    而另一边的闫涵显得就更紧张一点，乔羽走过去跟他说话，“在想什么？”

    “在想节目，第一个跳跃是3a，我可千万不能弄砸了。”

    “还有接续步，我有时候用刃会出现错误。”

    乔羽呵呵一笑。

    “师兄你笑什么？”

    “闫涵，你这样可不行啊，你要是总想着细节，那最后肯定会出错的。”

    闫涵一愣，“那怎么呢？”

    “就像训练的时候一样。”

    这是一句废话，因为紧张是不受控制的，如果一句话就可以缓解紧张，那竞技体育也太容易了。

    闫涵没有反驳什么，乔羽继续说道：“我刚才的话是废话，但你想一想，除此之外还有其他办法吗？”

    “这……”

    乔羽严肃说道：“竞技体育本来就是控制，对我们肌肉的控制，情绪的控制，精神的控制，如果你做不到。”此时乔羽打了一个响指，“那结果肯定不会太好。”

    闫涵点点头，此时第二组选手要出场了，乔羽扭头看了一眼，心中送出了对普鲁申科的祝福。

    “好运，叶甫根尼。”

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