会原谅和宽容别人。当我们学会了原谅自己，也就自然地会原谅和宽容别人。

    总之，情感包袱背得越久对我们就越是有害无益。原谅和宽容可以让我们丢掉压抑多年的情感包袱，并从开始原谅和宽容的那时起，我们就会感到宽地阔，神清气爽。而最让人感到喜悦的是我们此时已是精力充沛，乐观向上。(未完待续。)

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