就可以明白，武者就是用内宇宙沟通外宇宙的过程。

    在这个过程中，一定要保持静，喧嚣之处声不可闻，神不可定，魂不可守，而极静之时，针落可闻，神可安定，魂可意守。

    武者若是潜心修炼一门绝学，或者是突破自我的修行境界，那么首要的一件事，就是入定，只有入定之后，整个内宇宙才会静，而外宇宙也才会静，届时，灵魂便会无比的冷静，内能感应到身体五脏六腑，四肢百骸的血流声，外能捕捉天地灵气的一丝一毫，从而内外沟通，调理阴阳，集天地精华，使身体强健有力，日月长青。kanshu.la/book/dazhuzai/

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