返回第250章 太极拳(2 / 2)  穿越网王之一世温暖首页

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一转,她隐隐猜到是什么了。

    “你知道太极拳吗?那是中国古代传承下来的一种拳法,具有强身健体的功能,结合了中医学里的经络学,柔中带刚,运行轨迹缓慢,最适合现在的你去学。”

    沉影心道果然如此。

    太极她可是十分熟悉的,前世她们孤儿院的院长就喜欢早起打太极,穿着白色宽松太极服,运动中推拳换腿,一副仙风道骨的姿态。

    “晴姐,只要对我恢复身体有帮助的东西,我都愿意学。”沉影说道。

    “好!那我等会儿教你!”星野开心地说,眼中闪着兴奋的光。

    不知道为什么,星野提到太极时的模样很是激动,似乎……很喜欢太极的样子……

    迹部在书中了解过中国的太极拳,心知星野晴这次说的没错,用太极这种不疾不徐的运动式疗法,确实最适合现在凤沉影的情况。

    沉影因为心脏病而不适合做剧烈的运动,剧烈运动只会让心脏更不舒服,可这也并不能代表心脏病的人便什么运动都不需要。

    适当的简单运动,是对沉影有益的。

    于是,迹部点头认同道:“小影,我等下和你一起学。”

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