好处最大，直接吸收池的玉浆，其他人则是吸收的精气，一身骨骼发生了剧烈的变化，金黄色越发的温润如玉，骨骼看起来更加的凝视韧劲，不但骨骼还有五脏六腑筋膜血管等都是发生了质的变化。

    另外是实力得到了大大的提升，这一次在这涅槃池一周的时间，但实力却是提升了两倍，而且是根基稳固的状态下提升的。

    青水现在实力是300000万万道。

    3000000万万道的防御力。

    天命防御宝塔，增加自身2成的防御，所以青水的防御达到了3600000万万道。

    天命暴力宝塔，天命格挡宝塔增加300000万万道的格挡力，青水相当于3900000万道的防御力。

    加战神光环、阵法和镇守一方以及战技等属性，青水的防御差不多达到8000000万万道的大关。

    青水如今已经是养神境六层的境界了，养神境十层，一二三层是一个层次，四五六层次是一个层次，七**层次是一个层次，十层是巅峰，然后是圆满，目前青水还没听过谁突破了养神境。

    青水现在算是养神境六层巅峰了，心里有点小遗憾，如果能到七层好了，这个是一个巨大的变化。

    人心不足，青水自嘲笑笑，这一次算是一个天大的机缘了，不然靠自己还不知道要多久才能达到养神境六层。

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