又或者中药药膳补充，才能发挥最大作用。

    不然，强行锻炼只会亏空身体。

    因为他对这事特别重视，不管是生物药剂的制作配比，还是中药药膳的方子，都牢牢记在脑中。

    可惜，此时根本就没条件搞这一套。

    目前，就只能利用传统桩功锻炼，只要入门了效果其实也算不得差。

    当然，和武爱国前世鼓捣出来的成果相比，自然差距不小。

    若是按照前世鼓捣出来的锻炼方式，在一切条件都能保证的前提下，只需要五年时间，他的实力将达到前世的巅峰状态。

    按照内家拳的说法，武爱国前世妥妥达到了化劲层次，而且还深入化劲不短距离。

    眼下没有这样的条件，甚至就连吃好都有些困难，传统的桩功模式暂时就是最好选择。

    很快，他就沉浸进去，周围的一切都被抛之脑后。

    等站桩一个小时，浑身大汗淋漓，体内却是热气翻滚，感觉差不多了就停下。

    “小兄弟，你这三体式桩功，已经很有火候了！”

    就在这时，旁边一个中年汉子突然开口夸道：“怕是已经练出了火候，了不得啊！”

    “哈哈，家里长辈从小逼着练，时间一长也就习惯了，只能说还算能入方家之眼！”

    武爱国轻笑出声，冲那中年汉子问道：“不知同志如何称呼，看起来也是行家！”

    “哈哈，你叫我老李就行！”

    中年汉子哈哈一笑，脸上挂上一抹得意：“年轻的时候拜师学过，只能说没有愧对师傅教导，我在鼓楼（不好用现实名字）派出所工作！”

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