返回第221章 真无情啊!草根王者的实力!(4 / 4)  只想踢球的我,竟成了好莱坞男神首页

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    场上跑动练习是足球训练中最基本和重要的一环,它能够帮助球员们提高身体素质和局部技术。

    这种训练,已经是职业化的训练了,比起在雄鹿钢角校队时,要专业了很多倍。

    场上跑动训练分为4个项目。

    第1个项目是快速转移训练:这种训练方法主要是为了培养球员快速转移和掌握位置变换的能力。

    训练时,球员们需要以最快的速度在场地内转移球,并且通过交换球,短传和直传来与队友保持配合。

    第2个项目是技术细节训练:比如二过一配合或者换位配合等等,这个训练项目讲求的是团队性,能够培养球员阅读比赛的能力和锻炼球员技术细节在场上的应用。

    第3个项目是相互配合训练:队内合作是比赛胜负的关键因素之一,以此为基础,球员们可以采用许多不同的场上跑动方法,例如反击训练、持球进攻和逆向跑动等等,以便加强球队之间的配合和熟练度。

    第4项个项目是动态游戏训练:这种训练方式能够帮助球员们更好地适应比赛的现场环境,场上跑动也是其中的重要部分,动态游戏训练不仅可以激发球员们的竞争意识,而且能够让他们更好地发挥自己的最大潜力。

    顾然跟在U18青年队中,虽然是第一次接受如此专业的训练,但顾然的表现非常抢眼。

    尤其是二过一配合,几乎每一个跟顾然二过一配合的U18青年队球员都激动的连连欢呼。

    他们是第一次遇到给球接球这么舒服的队友!

    一直训练到下午5点半,U18青年队当天的训练终于告一段落了。

    顾然回到理疗室后,被麦夫和格雷戈里摁着检查理疗了一番。

    ……嗷嗷惨叫的声音再次响彻理疗室。

    而其他的U18球员们自然没有这个待遇,只能羡慕嫉妒恨了。

    等顾然理疗完之后,U18的球员们都已经离开训练场了,川井雄一和保奈美也离开了。

    顾然洗了个澡,开车前往保时捷维修中心……

    修车。

    (本章完)


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