加通俗的解释。

    “如果这还听不懂，那说简单一点，其实就是用脚在地上走出一遍洛书的数字路线，俗称‘四纵五横’，不过罡步本来就极难练习，你们若是想学，需要做好充足的心理准备。

    “其次，罡步并不是简单的只要用步伐，还需要加以口诀，所谓：藏形隐迹，步我罡魁，我见其人，人无我知，动则如意，叱声鬼随，急如水火，鼓舞风雷，变泽成山，翻地覆天，我身坚固，安然默然，万载长生，与道合仙，急急如九天玄女律令敕。

    “若是罡步练成，你们在道教上的学习，便可以说是迈出很大的一步了，难能可贵。”

    苏青阳来了几分认真，缓缓道：“《抱扑子》中说，‘夫万法，必通于禹步’，可见道教作法的基础，就是罡步，这也是最为困难的一点。”

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