险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

    4）被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

    在地震时的应急防震工作：室内应急防震行动、防地震伤害主要是防震坏的建筑物及震落物品的砸伤。如果有临震预报，可以按政府通告迅速行动，远离建筑物。但在多数情况下，地震是突然发生的，只有在12秒钟之内通过自己的应急行动才能达到最好的防护效果。

    平时的防震应急准备工作：当政府有短期预报或临震预报后，人们应立即行动起来，做好应急的防震准备。主要工作有：

    ①在家里或学校教室内采取安全加固措施。例如加固立柜防止倾倒，固定柜门，防止物品掉下伤人，用透明膜或胶带贴玻璃，防止碎片伤人，将重物低位存放。加固梁柱、屋顶和水泥板墙。保管好危险物品。准备消防灭火器具。这些工作的目的是增加室内安全程度。

    ②和人民防空应急一样，要备好个人应急包和帐篷材料。

    ③按照家庭、学校或单位的应急分工预案，确认工作职责、搞清学校或家庭的安全部位，以便应急躲藏、避难。

    ④学习自救、互救、灭火、抢修以及找、抬伤员的技能和相关知识。确定邻里、单位人员震后集中的位置、制定应急抢救的计划。

    ⑤学习地震之前的预兆知识：如井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊慌、电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。

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