手上这本书翻完，方文宁带着一点点思绪回到了自己休息的地方。虽然因为各种胡思乱想的想法而完全没有一点睡意，但是这段时间的训练却让方文宁掌握了特殊的睡眠技巧，很快就陷入了浅眠之中。

    第二天，不需要六长老上官至智来拽人，方文宁已经很自觉的离开了休息的房间，来到了早上进行明王不动神功修炼的地方。

    而意料之中的，六长老上官至智也已经等在了这里。没有太多的对话，也没有任何交流。在两人见面之后，一天的训练也就正式开始了。

    灵气运转，运起明王不动神功。方文宁的身体肌肉与皮肤瞬间紧绷，隐隐流露出一丝晶莹的白色。而另一边，在方文宁运功之后，上官至智拿起手边钉满了尖刺的狼牙棒向着方文宁走来。

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