了过去，随后就盘坐了下来。

    寒玉床古墓派始祖林朝英以王重阳所赠极北苦寒之地数百丈坚冰之下挖出的寒玉制成，是修炼内功的极好工具。

    睡在这床上练功，一年抵得十年，因为初时睡到上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦中也是练功不辍。

    另外，大凡修炼内功，最忌的是走火入魔，是以平时练功，不免分一半精神与心火相抗。寒玉乃天下至阴至寒之物，坐卧其上，心火自清，练功时尽可勇猛精进。

    反正一句话，这寒玉床却是无上至宝，若是有这么一块寒玉床的话，恐怕霍都早就已经突破成为了超一流高手了吧！

    霍都坐在了这寒玉床上面，感觉突然之间就冷了下来，至少有着零下数十摄氏度吧！

    而且这还是刚上去的时候，呆久了，整个人多有可能会变成冰雕。

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