返回第59章:体能问题(2 / 2)  狂狼大少之王者降临首页

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球,是有他的目的的,你才接触足球训练,你不懂。”

    “什么我不懂啊,你说来听听嘛。”

    “这叫培养球员的饥饿度,一般赛季准备期,前两到三周,是体能准备期。第一到第二周,纯体能加强性训练,第二到第三周,体能结合技术的强化训练。

    其实足球的一些基本动过和技术,已经融入到了训练当中,没有球,但也训练了你的踢球技术,只不过你参加的训练太少,没什么经验,所以才说你不懂。”

    高德宝还是不高兴,“那什么时候才做有球训练嘛,不让我碰球,我怎么让老图知道我踢球踢的很牛比呢?”

    格里菲斯一脸黑线,本想说教练激起了他对踢球的渴望,就是这种培养饥饿感的训练方式发挥作用了,可没想到他是为了显摆自己,一瞬间整个人都不好了。

    格里菲斯也是自尊心很强的人,“按说下周就应该安排有球训练了,三周之后,进入主要以技术和战术训练的阶段,到时候咱们球场上见!”

    “好!”高德宝笑道,“到时候让所有人都看看老子的厉害!”

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